暮らし | Beautiful Flow

あいだにいる

おてつ旅の時間から離れた日。お気に入りのカフェでコーヒーを飲みながら、まったりしていた。ふと、仕事と遊びの境目がほどけていく。働いている身体も、休んでいる身体も、どちらもちゃんと生きている。制限のある日には自由がひらき、余白のある日には身体...

余白ログ

暮らしは瞑想何かを整えようとしなくても、湯気を見つめ、窓を開け、静かに歩いているうちに、心は自分の居場所へ帰っていく。暮らしはセルフケア身体に尋ね、季節に耳を澄ませ、今日という一日をやさしく受け取ること。そして、暮らしは言葉書こうとして生ま...

観測

もし部屋に一億円が置いてあったとしたら‥最近、こんな遊びをしている私。その答えは、「今日もいつものように暮らしている」身体を動かし、誰かのために働き、夕暮れにはグラスにワインを注ぐ。かつての私は、お金を手にすればもっと自由になれると思ってい...

観測

暮らしは言葉。特別な出来事があるから、詩になるのではない。珈琲の湯気も、朝の蜘蛛も、窓を抜ける風も。今日という一日は、はじめから一篇の詩としてそこにある。あとは、その気配に気づくだけ。

観測

今日は朝、いつものように身体を整える時間を過ごしていた。肩をゆるめ、足の指を動かし、呼吸を感じる。ほんの少し身体に意識を向けるだけで、昨日とは違う感覚があることに気づく。「あれ、今日は少し腰が重たいな。」「昨夜はよく眠れたから、身体が軽い。...

観測

暮らしは神さま朝は、何も語らない。湯が静かに温まり、コーヒーの香りが部屋の空気をほどいていく。その間だけは、身体を確かめようとしていた私も、いつの間にか消えていた。今日の私は大丈夫だろうか。その問いよりも先に、お湯は沸き、朝は始まっていた。...

余白ログ

今日、マツダミヒロさんのラジオで、「見えない光を探す」という言葉を耳にした。ある有名な写真家にプロフィール写真を撮ってもらったときの話だった。その写真家は、カメラを構える前に、「光の場所」を探すのだという。その場所に促されて移動すると、不思...

余白ログ

最近、ふと気づいたことがある。私は、自分では神経質なタイプだとは思っていない。けれど振り返ると、暮らしのあちこちで細かなことを大切にしている。身体のセルフメンテナンス。部屋の整え方。持ち物の選び方。モノの置き場所。そして、目に入った瞬間に感...

観測

スローの価値──時間をかけてしか、生まれないものがある最近、ふと思うことがある。AIで、文章も画像も、ずいぶん簡単に生まれる時代になった。検索すれば答えはすぐに出るし、何かを作る速度も、どんどん速くなっている。けれど最近、私は逆に、“時間を...

観測

ある整体師の方が、こんなことを言われていた。「身体は、暮らしからのオーダーで動かす」その言葉を聞いた瞬間、「あぁ、私はこれを自然にやっていたのかもしれない」と、静かに腑に落ちた。健康のために運動をする。筋トレをする。ストレッチをする。歩く。...

観測