観測
木村拓哉を見ていて、「どこまで素の自分を表現できるか」を考えた
観測 いくつになっても”女”として生きる
60代になって、はっきりと思うようになりました。もう、「何かにならなきゃ」とか、「ちゃんとしていなきゃ」は、終わり。肩書きも、役割も、評価も。もちろん、それまでの自分を否定するわけではありません。ただ、これから先の人生は—— 「どこまで自由...
観測 カラダの中にとどまる…という平和
ぼんやり…していられるって、どんな感覚？何も考えず、ただ、ぼんやり…と。焦るわけでもなく、判断しようとするでもなく、「いま、ここに、ただ在る」ことをそのまま許してあげられる時間。あなたは最近、そんな時間をどれくらい持てていますか？なんだか、...
観測 AIとは比べものにならない高次元性能の、「この身体」と繋がることの意味
はじめにどんどん進化していくテクノロジー。AIが私たちの生活のあらゆる場面に入り込み、「考えること」「選ぶこと」「整えること」を代わってくれるようになってきました。それは確かに素晴らしい恩恵であり、私自身もAIやWeb4・Web5といった未...
観測 不食的な生き方を日常に取り入れる 〜身体と魂が響き合う健康をデザインする〜
「わたし、不食なんです」という出会い「わたし、不食なんです」そう穏やかに話してくれた女性の声を、今でもよく覚えています。もう何年も前のこと。身体も心も整っていて、透明感にあふれたその人は、「プラーナ（生命エネルギー）で生きている」と話してく...
archive 60代から始める、“わたし通貨”のつくり方 〜Web5時代の、存在まるごとのマネタイズ術〜
Web5時代は「存在まるごと」が価値になる。60代から始める“わたし通貨”のつくり方を紹介。経験や得意を活かし、個人経済圏を築く方法がわかります。
記録 Twitter(現在X)に思うこと 〜言葉を削ぐことで、見えていたもの‥140文字が教えてくれたこと〜
ふと、思い出したんです。Twitter（いまのX）が始まった頃、「140文字以内で伝える」っていう、あの潔いルール。私はあれが、たまらなく好きでした。言いたいことがあふれていても、140文字に収めるためには、言葉を削り、選び、整えていく必要...
archive 無料の情報は飽和し、有料に“本気”が集まる― ビジネスで結果を出したい人へ ―
いま、ビジネスの世界はかつてないほど情報にあふれています。「マーケティングのコツ」「SNSの活用法」「売れる文章術」「マインドセット」……検索すれば、答えらしきものはすぐに見つかる時代です。けれど、多くの人が同じ壁にぶつかっているのでは、と...
記録 60代、その先へ ― 年齢も常識も、軽やかに超えてゆく
「もうこの歳だから」「今さら変えられない」そんな言葉を、自分にかけてしまうことはありませんか？でも、年齢をただの数字にしてしまう生き方があるとしたら？そしてその生き方が、とても自由で、美しくて、しなやかなものだったとしたら？私は、書家 篠田...
記録 本のタイトルを眺めているだけでインスパイアが止まらない症候群〜治療はしない 笑〜
最近、またやってしまいました。気がつくと、本屋さんの一角で、ひとりニヤニヤしながら立ち尽くしていたんです。棚に並んだ“本のタイトル”たちを、ただ眺めていただけなのに。─ インスパイアが止まらない。この感覚は、なんなんでしょうか？脳内のどこか...
記録 時を重ねた相棒、私のライティングデスク
暮らしの中で、長く共に過ごしてきた家具があります。それはライティングデスクです。インターネットでの在宅ビジネスをスタートした頃からなので、もう20年以上になります。アンティークの歴史と、私の出会い英国アンティークの「ライティングビューロー」...