問いの力

エッセイ 〜波のまにまに〜

言葉にした私の「問い」が、見えない時空に記録されていく

私たちがSNSやnoteで綴る「問い」は、見えない時空に静かに記録されていく。それは、未来の“わたし”をつくる、目に見えない履歴。いま、どんな問いを生きているだろう?「何を知っているか」よりも、「どんな問いを持つか」。最近、私はとても強くそ...
エッセイ 〜波のまにまに〜

悩みは、「問い」に変えてみる。

悩みの中にいるとき、「この苦しさを、どうにかしたい」と思えば思うほど、解決しようとすること自体が、重たく感じられることがあります。たとえば、心理療法にあるように「セルフケアをしてみましょう。」「セルフラブが大切。」そんなふうに言われても、そ...